Янв
14
0

Как не сойти с ума от торговли на бирже

822177 l Как не сойти с ума от торговли на бирже

Торговля на бирже не была бы такой сложной без периодических нервов и разочарований. Постоянная полоса удач возможна лишь в сказках. Даже самые лучшие трейдеры делают два шага вперед, три назад и ещё полтора вперёд, и после всего этого удивляются, почему они настолько вымотаны, когда, по сути, практически не сдвинулись с места.

На протяжении нескольких лет я разрабатывал  несколько тактик, способствующих поддержанию нормального психического состояния, так необходимого, чтобы не сойти с ума от этой порой безумной работы. И сегодня я бы хотел поделиться с вами несколькими советами.

Как только вы подумали о том, что нужно заканчивать торговую  сессию, заканчивайте.

В сессии наступает момент, когда в голову приходит мысль: «Может, хватит на сегодня».

Теперь я без раздумья следую этой мысли. Я просто закрываю терминал. Когда я начинаю сессию, я концентрируюсь на работе. Сначала появляется некий азарт, который затем ослабевает, и я погружаюсь в работу. Я стараюсь придерживаться своей стратегии, держа эмоции под контролем.

Но рано или поздно мой мозг устаёт работать в таком режиме, я начинаю отвлекаться. Или же, к примеру, у меня мог быть плохой день, и весь этот негатив начинает выходить из меня. Тогда у меня появляется мысль: «Может быть, пора закругляться».

Я часто игнорировал эту мысль. Я говорил себе, что мне нужно просто сосредоточиться и продолжать торговать. Потом я стал замечать, что ничего хорошего из этого не выходило. Думаю, что за все те периоды, когда я не следовал этой мысли, я в очень приличном минусе. На самом деле так оно и есть. Я не помню ни одного раза, когда я продолжал торговать в этом состоянии, и вдруг случалось чудо.

Так что вот мой совет для вас: как только вы почувствуете, что вам лучше закончить сессию, заканчивайте её. Если только вы не ставите для себя определённые временные рамки, вы можете закончить когда угодно.

Не важно, торговали ли вы всего полчаса, просто закрывайте терминал. Даже если вы потратили несколько часов, чтобы сделать рисеч до открытия биржи, закрывайтесь. Если вы не собираетесь ставить точку на торговле в этот день, возьмите себе хороший перерыв. Сходите выпить пива и посмотреть какой-нибудь спортивный матч. После этого, возможно, вы с новыми силами сможете взяться за дело.

Но в целом, когда вы начинаете думать о завершении сессии, лучше просто выходить. Это сэкономит вам много нервов.

Не зацикливайтесь на результатах сессии.

Я знаю, это трудно, но если вы это сможете, вам будут легче даваться психические нагрузки в торговле. Просто не зацикливайтесь на результатах одной сессии.

Что под этим подразумевается?

«Ё-маё, всего + $130 за день. Ещё одна сделка и я вернусь к тому, с чего начинал».

«Сейчас сделаю пару сделок , ещё совсем немного. Я в ударе».

«У меня было + $800, а теперь – $100, где справедливость?».

Такие мысли с вероятностью 100% ведут вас в тупик.

Любые результаты одной определённой сессии ничего не значат. Эта информация практически никак не влияет на общую. Не важно, отторговали ли вы день в плюс, минус или ноль. Не важно, сколько стопов вы поймали с момента вашего пика. Эта информация никоим образом не должна влиять на ваше решение продолжать дальше торговать  или нет.

В конце концов, такие мысли негативно влияют на вашу торговлю . Некоторые, будучи в небольшом плюсе, начинают торговать слишком консервативно, другие, наоборот, теряют самоконтроль, потеряв или заработав несколько сотен долларов. Пока вы думаете о том, сколько вы выиграли или проиграли, вы никогда не будете торговать лучше.

Так что просто перестаньте думать об этом.

 

Разбирайте сделки.

После сессии запомните или запишите какую-нибудь сделку. Большинство людей, как правило, выбирают сделку в которой потеряли больше всего денег, но это не обязательно должна быть эта сделка. Вместо этого я бы посоветовал выбрать сделку, которая самая глупая и разобраться зачем вы в нее вошли или осуществили не правильно.

Разберите эту сделку . Оцените ваши шансы. Стали бы вы заходить в нее снова ? Или же вы вошли правильно, просто на этот раз вам не повезло?

Какова цель этого упражнения? Вы анализируете прошедшие сделки до тех пор, пока не поймете, что именно вы сделали неправильно. Если вы занимаетесь этим после каждой сессии, вы будете прогрессировать. Отдавайте приоритет именно этому, не думайте о проигрышах и выигрышах, и ваша нервная система будет надёжно защищена.

Читайте также:

  • Десять психологических составляющих успешной торговли
    Если подбирать сравнения, то модель успешной торговли можно сравнить с поведением охотника, хищника или воина. В своей книге «Искусство войны» Сун Цзу отмечает, что войны выигрывают до того, как они...
  • Чем отличается статистическая просадка от психологической?
    Вам когда-нибудь прихо дилось попадать в ситуацию, когда убыточные сделки следуют одна за другой? Вы внезапно начинаете паниковать, и думать, что это никогда не закон чится? Но насколько сильной являе...
  • Разминка перед торговлей
    Подготавливаетесь ли вы обычно к предстоящей сессии, мысленно настраивая себя на торговлю, или же вы просто садитесь и торгуете? Все профессиональные спортсмены и просто серьезно увлекающиеся кон...

Чтобы первыми узнавать последние новости советуем вам подписаться на RSS. Если вы используете стандартные rss клиенты, можете кликнуть по ссылками ниже и читать новости в них, либо получать обновления на почту или твиттер:


  • Читать в Google Reader
  • Читать в Яндекс.Ленте
  • Читать в LiveJournal
  • Получать обновления на почту
  • Получать оповещения в twitter
  • Получать оповещения в Google+
Следуйте за мной на Twitter! Следуйте за мной на Twitter!
Для того, чтоб принять участие в общем чате трейдеров, напишите мне в Skype:

NyseTrade

Лучшие посты месяца

Свежие комментарии

Самое интересное

Партнеры

  • Брокер на NYSE,NASDAQ, AMEX
  • Коллективный блог Трейдеров
  • Российский рынок и роботы
  • Сервис "Журнал статистики трейдера"

Облако тегов

Меню: